Quais as vantagens do creme redutor de gordura?

Descubra os benefícios do creme redutor de gordura antes de usar esse produto como método para emagrecer rápido.

Em nossa cultura obcecada por tamanho, a perda de peso é um grande negócio. Os brasileiros gastam mais de R$ 3 bilhões por ano em pílulas para perder peso. Mas esses suplementos chamados “queimadores de gordura” funcionam e são seguros?

Os cremes redutores de gordura são suplementos dietéticos que podem conter compostos naturais ou artificiais. Os produtos afirmam ajudar as pessoas a perder peso e obter uma forma mais esculpida.

Como funciona o creme redutor de gordura?

Apesar do nome, o creme redutor de gordura não faz as células se transformarem em fumaça.

Em vez disso, eles tentam promover a perda de peso de outras maneiras como: Aumentar o metabolismo para queimar mais calorias, reduzir a quantidade de gordura que seu intestino absorve e suprimir o apetite para consumir menos calorias. 

Pelo menos é assim que funcionam em teoria os cremes redutores de gordura. Alguns dos ingredientes encontrados nas embalagens têm sido associados a grandes quantidades de perda de peso.

Os melhores ingredientes de creme para reduzir gordura?

Existem dezenas de ingredientes em suplementos para perda de peso, incluindo à base de plantas e outros compostos.

Por exemplo, a cafeína estimula o sistema nervoso e pode ajudar a queimar calorias. Mas os cremes podem conter muito mais cafeína do que café, chá, chocolate ou outras fontes naturais.

Muitos cremes redutores contêm extratos feitos de chá verde. Este ingrediente pode ajudar a queimar calorias e reduzir a quantidade de gordura que você absorve dos alimentos.

Carnitina é um composto que ajuda no metabolismo e fornece energia. Encontrado em muitos tipos de carnes e laticínios, o fígado e os rins o produzem de modo natural.

Alguns produtos contêm ingredientes ricos em fibras solúveis, que ajudam a controlar o apetite. 

Muitos suplementos contêm dezenas de ingredientes focados no emagrecimento. Os principais são ervas e frutas. Os melhores cremes para emagrecer são compostos por cafeína ou extrato de chá verde.

As fibras também são uma ótima opção se você deseja perder gordura. E muitas vezes os cremes são as melhores formas de obter fontes de fibras, sem a necessidade de consumir alimentos que podem acumular calorias.

Infelizmente, não existe um suplemento milagroso para derreter os quilos muito rápido; Porém, na medida em que você escolhe um produto com excelente fontes pode sim usar como um complemento com outras atividades para alcançar o peso ideal.

Portanto, não deixe a dieta de lado ou esqueça dos exercícios enquanto usa o creme redutor de gordura.